5 Tips about pausas activas lúdicas You Can Use Today
Mistake: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede llevar a cabo ejercicios que causen dolor o molestias.Las pausas activas se presentan como una estrategia clave para mitigar estos efectos y promover el bienestar typical.Charlas informales: Café Digital o presencial: hablar de temas no relacionados con el t